Craniosacrale therapie (CST) is een zachte behandelmethode binnen de osteopathie. Via subtiele handgrepen op het hoofd, de wervelkolom en het bekken helpt de therapeut spanningen los te laten in het lichaam.
Het uitgangspunt van de craniosacrale therapie is dat het lichaam het vermogen heeft om zichzelf te herstellen. Net zoals je dat bijvoorbeeld kan ervaren wanneer je je gesneden hebt in je vinger en jouw huid zich herstelt.
Dit natuurlijke proces van zelfgenezend vermogen kan verstoord zijn door een ongeluk of operatie, bij ziekte, stress en emotionele gebeurtenissen zoals verlies, verdriet, angst en boosheid. Of mogelijk door langdurig gebruik van voeding die minder goed te verteren is door het lichaam.
